【商品の仕様】プッシュアップバー 本体サイズ(約)：高さ12.5×幅21×奥行14cm。 耐荷重(約)：100KG。 本体重量(約)：240g(1個分) (2個で1セット)。 ロープの長さ(約)：51 cm ロープの重量(約)：70 g 通常の腕立て伏せより効果がアップ！ プッシュアップバーを使用すると、通常の腕立て伏せより体をもっと下に沈めることができるので、可動範囲が広くなり腕や胸筋が通常よりも刺激され効果がアップします。 プッシュアップバーの幅や角度を調整することによって様々な部分を鍛えることができます！。 負荷弾性ロープを加えて、効果倍増！ 負荷弾性ロープを加えて負荷が一層アップ！筋肉に更に強い負荷を与えられ、効果倍増します。 トレーニングの時に、プッシュアップバーだけで、それとも負荷弾性ロープを加えて使ってもOK。お好みや自分の運動强度によってご使用ください。 簡単に組み立てられ 工具なしで、はめ込むだけで簡単に組み立てられます。 まずは、負荷弾性ロープにつなぐの布輪をそれぞれのハンドル部分にセットして、そして、ハンドル部分を足部分にはめ込むで済。 負荷弾性ロープを使いたい時に、ロープ側にある金属バックルを布輪側の金属輪に掛けて使えます。 負荷弾性ロープを使たくない時に、バックルを取り外してよい。 ■ご注意■ ・体重制限100kg以下 ・平坦な場所でご使用してください。 ・使用する前にしっかりと準備運動を行い、無理せずご使用してください。