表紙カバーのデザインがかわいらしい。中身は普段の生活で実践しやすいものが 載っており、出来るものから実践中。『おっ、効果あったかも』と何度か ありました‼素直に読んで無邪気に実践すれば叶いやすいのかなぁ～とか思ってしまいました。