怒鳴り散らす上司、無能な上司、言うことがコロコロ変わる上司、批判ばかりする同僚、無神経な同僚、愚痴っぽい同僚。仕事は多く、人事は不平等、頑張っているのに結果が出ない……。職場でムカッとすること、多くありませんか。本書は、職場での怒りの感情をコントーロールし、前向きなパワーに変える42のテクニックを、東証1部上場の金融グループの社長だった著者が解説します。特製「動画解説！ 怒りチェック＆解消シート」付き。