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自力でできる革命的「1分筋トレ」で、足と腰の坐骨神経痛が劇的に治った! (主婦の友生活シリーズ)

価格: ¥810
カテゴリ: ムック
ブランド: 主婦の友社
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難しくないポーズで、思い立った時にでき… ★★★★★
難しくないポーズで、思い立った時にできる筋トレです。 1週間以内に効果が実感できました。