【セブン-イレブンで24時間受取りOK・送料0円！】 著者／訳者名：川端理香／監修 出版社名：大泉書店 発行年月：2009年07月 関連キーワード：ジユウダイ　スポ-ツ　センシユ　ノ　エイヨウ　ト　シヨクジ　カテル　カラダ　オ　ツクル じゆうだい　すぽ-つ　せんしゆ　の　えいよう　と　しよくじ　かてる　からだ　お　つくる、 オオイズミ　シヨテン　オオイズミシヨテン　０７０１ おおいずみ　しよてん　おおいずみしよてん　０７０１、 オオイズミ　シヨテン　オオイズミシヨテン　０７０１ おおいずみ　しよてん　おおいずみしよてん　０７０１ 成長期の注意点、ケガや減量中、試合前の食事など、アスリートに必用な栄養とレシピを目的別に紹介。 １　スポーツ栄養の基本（スポーツ選手の食事と栄養体を構成する５大栄養素の働き　ほか）２　競技別レシピ（競技に合わせた食事をとろう各競技の特性と必要となる力　ほか）３　目的別レシピ（「身長を伸ばす」にはカルシウムをとろう「集中力アップ」には糖質が必要！　ほか）４　食