歯応えがしっかりあって香りもいいです。 白米と比較してGI値が低いので糖質制限している方にお勧めです。 美味しいです。

味，量ともにとても満足

新米より五穀米　五穀米より　血糖値上を抑えてくれるご飯だと聞き二日に一回くらいは 玄米を食しています。慣れれば普通に食べられる味ですし　気まぐれで電子レンジで直ぐ食べられる ヘルシー米だと思います。