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『ペットロス症候群から立ち直る方法』

ペットロス症候群という言葉を聞いたことがありますか？近年、ペットを飼う人たちの間で、この言葉は浸透してきました。ペットロスとは、その通りペットを失うことです。飼っていたペットを失うと、その喪失感が大きければ精神的にも身体的にも何かしらの症状が出てきます。そのことを『ペットロス症候群』と呼ぶのです。

ペットは、人間に比べて寿命が短いものです。今までペットを飼ったことのある人なら、悲しい別れをしてきたことがある人の方が多いのではないでしょうか。そのときの悲しみや喪失感。『命あるものは、いつか亡くなる』と頭の中では理解していても、やはり気持ちを整理できないでいたり、そのときの気持ちを軽んじていれば、いつまでも引きずってしまったりします。

ペットを失ったらペットロスにならないように、なっても立ち直れるようにしなくてはなりません。ペットロス症候群は、ペットを飼う人なら誰でもなる可能性があるのです。

目次　ペットロス症候群を克服したよ！

第一話　ペットロス症候群って何？
第二話　ペットを飼う前に
第三話　どんな人がペットロスになりやすい？
第四話　ペットは家族の一員
第五話　あなたのペットの寿命は？
第六話　ペットが亡くなった原因は私？
第七話　亡くなるまでの時間を大切に
第八話　ペットが亡くなったら？
第九話　ペットをどこに埋葬したらいいの？
第十話　インターネットでいつでもお参り
第十一話　ペットを通じて命の重さを考える
第十二話　別れの思い出より、一緒に生きた時間を大切に
第十三話　写真やビデオで生きた証を
第十四話　ペットの思い出をブログに書こう
第十五話　思いは溜めずに泣き腫らす
第十六話　人とペットが巡り合えたということ
第十七話　ペットの魂はまだここに？
第十八話　ペットとの別れの後も規則正しい生活を
第十九話　ペットロスを仲間と分かち合う
第二十話　ペットロスのカウンセリング
第二一話　ペットの思い出を肌身離さず
第二二話　ペットが亡くなったらまた飼う？
第二三話　多頭飼いだと仲間もペットロスに？
第二四話　子供がペットを飼いたがったら？
第二五話　ペットロスを理解するということ
第二六話　ペットロスの人の話を聞いてあげる
第二七話　時が解決してくれる
第二八話　ペットが行方不明のペットロス
第二九話　ペットロスに効く本・歌・映画
第三十話　ペットロスに癒しの詩『虹の橋』

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