著者であるガリンスキーとシュヴァイツァーという二人の研究者は、人間は競争か協調のどちらか一方ではなく、どちらも行うよう進化を遂げてきたことを明らかにしている。会社の同僚、友人、配偶者、兄弟姉妹といったあらゆる関係において、私たちは協調すべき仲間であると同時に、競争すべき敵でもある。競争と協調のあいだでちょうどいいバランスをとる方法を知ることでのみ、相手と長期的に良い関係を築き、しかも自分の望むものをより多く得ることができる。本書のなかで著者たちは、協調と競争のバランスをうまくとることで仕事や人生の成功を最大限にする方法を示していくのだ。具体的には次のようなアドバイスが満載――権力を手に入れ、その座にとどまる方法。信頼の築き方。いったん損なわれた信用の修復の仕方。職場の対立や偏見をどう解消するのか。やる気を引き出し、幸せに導くのはどんな比較か。自分と相手も満足させるような交渉をする方法など。