※この商品はリフロー型の電子書籍です。


【内容】
練習場ではいい球が打てるのに、なかなか100が切れない、90が切れない……。そんな悩みを持っているゴルファーがたくさんいます。ではどうすればスコアが良くなるのでしょうか？それには、自分の力を正しく認識し、自分なりのコース攻略法を見つけるセルフマネジメント力を身につけること。自分の飛距離やショットの成功する確率を知り、その上でコースマネジメントをする。そうすれば、今の技術でもベストスコアを出すことは十分可能です。本書を読んで、ぜひともセルフマネジメントゴルフを実践してください。

【目次】
第1章　セルフマネジメントの原理原則
・「コースマネジメント」より「セルフマネジメント」を
・ゲーム的思考でプレーをする
・自分が戦うべき相手を見つけなさい
・自分なりのルールを決めてプレーする
・己を正しく知ることがセルフマネジメント
・「遠方先打」にゴルフの本質がある
・人間は自然には絶対に勝てません
・地形を賢く使ってスコアを減らす
・自分の射程距離を知らずにゴルフはできない

第2章　コースで実践するセルフマネジメント
・ティグランドを使いこなせれば一人前
・レイアップするなら徹底的にやること
・ドッグレッグホールとブラインドホールの掟
・スコアメイクの方程式を覚えなさい
・林の中の処理にこそ実力が出る
・バンカーショットの極意は打たないこと
・スコアを最も減らせる場所はどこだか知っておこう
・パッティング上手はカップの周りに自分の図形を描く
・アプローチは「点」ではなく「線」で狙う
・池とのつきあい方でスコアは決まる
・ミニマムの距離を打つことでショートゲームのコツが理解できる

第3章　ケーススタディで覚えるセルフ＆コースマネジメント
・ティグランドの前が池の場合
・ホールの右もしくは左に池が続く場合
・グリーンの手前が池の場合
・グリーンの右手前が池の場合
・グリーンの左サイドが池の場合
・左右がＯＢのホールの場合
・プレーラインに木がかかるホールの場合
・砲台グリーンの場合
・距離の短いパー3の場合
・距離の短いパー4の場合
・距離の短いパー5の場合

第4章　ツアープロの攻略ルートに学ぶ
・名古屋ゴルフ倶楽部 和合コース　１番ホール
・札幌ゴルフ倶楽部 輪厚コース　17番ホール
・フェニックスカントリークラブ 住吉コース　４番ホール
・太平洋クラブ 御殿場コース　18番ホール
・ＡＢＣゴルフ倶楽部　18番ホール
・宍戸ヒルズカントリークラブ 西コース　17番ホール
・川奈ホテルゴルフコース 富士コース　15番ホール
・リビエラカントリークラブ　10番ホール
・オーガスタナショナルゴルフクラブ　18番ホール
・川奈ホテルゴルフコース 富士コース　16番ホール
・三好カントリー倶楽部 西コース　16番ホール
・東京よみうりカントリークラブ　18番ホール

コラム
・『飛耳長目』。同伴競技者の放つボールには多くの情報が隠されている
・一流プレイヤーの我慢力は、自己管理能力のバロメーターである
・多くの事件が、あなたのゴルフを成長させる