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ボールボクササイズ 1日15分 週3回 1ヶ月で効果の出るエクササイズ DVD

価格: ¥3,240
カテゴリ: その他
ブランド: ボールボクササイズ
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驚きの即効性
下腹・内モモにめちゃ効く!
しかも、姿勢まで良くなるダイエット法。
バランスボールに座った状態で行うボールボクササイズ。
ダイエットに、ヒップ・ウエストシェイプに、ストレス解消・ロコモ対策に!
バランスボールを使った新しいボクシング・エクササイズ。 膝に負担をかけないで、しっかりと効果を出せるエクササイズです。 週3回 15分だけのエクササイズで、しっかりと効果が出せます。