スポーツにおけるコーチングに有益な心理学的な知識やスキルを、幅広く紹介している。内容は、一般的な基礎概念、コーチのための心理学的スキルと選手のための心理学的スキルの３つに大きく分かれ、その中には動機付け、リーダーシップ、コミュニケーション、イメージ、ストレスマネジメントなど、多様な内容が含まれている。こちらがもともとのコーチングである。
その点、最近、多くは企業で働く人に向けて紹介される「コーチング」より包括的であるかもしれない。身体の反応についての注目の度合いが大きく、同じ内容を説明するにしても表現や事例が異なることが多く、臨床心理学系の文献と見比べるのも面白かった。
スポーツの指導に関わることのない臨床家にとっても、スポーツ選手の文化を理解したり、集団に対して関わるときには、よい参考になるだろう。