こんな方におススメ!
A.ヨガ練習者
B.オフィス族は 腰が痛い 背中が痛い 肩の痛み 首が痛いな方
C.物理療法や術後のリハビリをする方
D.マッサージにいく時間がない多忙な方
ご使用方法
1、常に心臓に向かって転がしてください。
エクササイズ毎の始めと終わりの要点が下記に記載されていますのでご参考くださ開始から終了まで、
無理のない圧力で転がし、開始時の位置までゆっくりと戻すことがポイントです。
2、痛みを感じるところには30秒ほど留まり、それから次のところにあててください。
写真マニュアル付き
正規代理店品には、わかりやすい写真でご紹介していますので参考にしてご活用ください
セッド内容
フォームローラー本体*1
日本語写真マニュアル*1
カラー:カラーは8色(ブラック、オレンジ、パープル、ピンク、グリーン、レッドグレー、ブルー)をご用意しております。