素材：PVC 直径：45cm 55cm 65cm 75cm バッケージ内容：バランスボール本体　空気入れポンプ　日本語取扱説明書　カラー：ブルー　グレー　パープル　ピンク

鍛えるのはそんなに簡単！ お部屋でテレビを見ながら座るだけでエクササイズ効果が得られ、室内で出来るので天気に関係なく行う事が出来る。手軽に腕、肩、腹部、大腿から脚全体に及ぶ総合的な筋力を鍛え、シェイプアップ・リハビリ等をボールの特徴を利用して効果的に行うことができる。

戸外、ジムや自宅など、どこでも自由に使えます。ダイエットやピラティスよく使われています。バランス運動、さらには筋肉トレーニングまで気軽に楽しくでき、自分自身だけのエクササイズで全身を鍛えも可能。

初心者から経験者まで愛用されるトレーニンググッズ。最初から少し不安定感があるかもしれませんが、低いレベルからやってみれば、その楽しさをしみじみ感じできます。毎日10分ほどやれば、新しい気分と生活へ進めます。

バランス感覚を養われることや、歪みの解消、肩こりや腰痛の改善など期待できます。年齢、性別を問わず、全国民的に大人気のトレーニンググズ、いつでもどこでも簡単に鍛えます。