新曲と過去のヨガニードラシリーズから厳選した3曲を新たにソルフェジオ528Hzにチューニングして再収録。 アルバムを通して全体的に静かな曲調で、ヨガや瞑想、マインドフルネスに特におススメです。 収録時間が60分ちょうどですので、ヨガクラスやワークショップでも使いやすいのではないでしょうか。