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伊豆の山奥に住む仙人から教わった からだがよみがえる「食養術」: ダメなボクのからだを変えた 秋山先生の食養ごはん

価格: ¥1,674
カテゴリ: 単行本
ブランド: 徳間書店
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始めは健康のためここに書いてある事を実… ★★★★☆
始めは健康のためここに書いてある事を実践してましたが、そのうち適当になってきてしまったので、何度も読み返したいと思います。 食材だけはなるべく自然で薬品漬けになっていない物を選んでます。