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美しい人は正しい食べ方を知っている

価格: ¥0
カテゴリ: Kindle版
ブランド: KADOKAWA / 中経出版
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糖質制限でも運動・筋トレでもない。美しい人をつくるのは食事のマナーと「リズム」。3万人の人生を変えてきた食の人気講師が教える、新しい食べ方の教科書。