恋愛相談、Noといえる男になりたい、酒を断ちたい、顔がきれいで心がどす黒い女がちやほやされるのが許せない、お金をためたい、元彼とよりを戻したい、阪神ファンの妻が許せません、息子の進路について悩んでいます、女遊びがやめられない、都合のいい女になってしまう、趣味の見つけ方を教えてほしい、朝、起きられない、捉えどころのない不安と不満に苛立ってしまう、４０代、のダイエットの方法、ペットロスから立ち直れない……など。人生には悩みがつきもの。そんな悩みに、町田康が寄り添い、真摯に答えた悩み相談。結果、目からウロコの爆笑アドバイスのおかげで一気に解決すること間違いなし。読めばあなたの悩みも吹っ飛びます！　「本の旅人」に寄せられた読者の23の悩みに書き下ろし2作を加え、電子化。

※本書は、2016年2月25日に配信を開始した単行本「人生パンク道場」をレーベル変更した作品です。（内容に変更はありませんのでご注意ください）