ダイエット、健康維持と今話題の2本のポールを持って歩く「ポールウォーキング」に最適な商品です。通常のウォーキングの1.5倍の運動効果が期待できる歩き方を可能にします。筋肉のバランスを整え、脂肪燃焼や腰痛、ひざ痛の改善にも効果的。ポールウォーキングのメリットは、1筋肉のバランスがとれて正しい姿勢になり、見た目がすぐに若返る。2歩幅が広がり、肩甲骨もしっかり動き、ふつうのウォーキングの1.5倍の運動効果がある。3ゆがみや血流不足からくるひざ痛、腰痛、肩こりなどの解消に効果的。4骨盤周辺の大きな筋肉をはじめ全身を大きく動かすのでやせる。くびれができる。5ポールを使うことで基底面(体を支える土台)が広がり転倒しにくく、安全。6リハビリ中の人でも起立、歩行の安全性が確保しやすく、運動機能の改善が可能。7骨粗しょう症の予防改善にも効果的。8家の周りや街中ですぐにできる。折り畳み式なの手提げかばんやリュックサックに携帯できます。登山グッズとしてまたは普段のウォーキング、ハイキングに重宝。軽量タイプでおしゃれな女性にもおすすめです。このステッキは介護の場面でも活躍をします、軽量なので腰痛持ちの方にもおすすめです。