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Ｔｗｉｔｔｅｒフォロワー数３１万人、いい女．ｂｏｔさんの”美しくスリム”になるためのダイエットＢＯＯＫ。
ただやせればいいんじゃない、キレイにやせる！　
そのための日々の食事、運動、美容習慣をダイエット．ｂｏｔ×Ｒａｙ専属モデルの実践編でビジュアル解説。
読んで、見て、いい女になるためのレッスンがその日から始められます。
プロローグ：今度こそやせたい！　
本気でダイエットをはじめる前に知っておきたい７つのこと　
Ｐａｒｔ１：２４時間、スリムな習慣チェック＆西川瑞希さんに学ぶビューティ２４時
Ｐａｒｔ２：美しくやせる女のエクササイズ＆朝比奈彩さん・松元絵里花さんが教えるモデル体型へのエクササイズ
Ｐａｒｔ３：やせる女のストレスフリーな食生活
Ｐａｒｔ４：くじけそうになったとき、続ける女になるダイエット．ｂｏｔコラム：いい女．ｂｏｔさんも実践、スリムになれる日々の習慣



いい女．ｂｏｔ：作家。学業と並行して心理学の資格を取得。ビジネス書作家の付き人として活動を始める。
そこで得た学びをもとに２０１２年５月から「いい女になるための心にささる一言」をテーマにＴｗｉｔｔｅｒ内で作家活動を開始。
現在フォロワー数は３０万人。幅広い年齢層の女性から支持を受けている。