Syourselfフォームローラー&Foam Roller-高弾力のEVAエコ素材、ストリガーポイント、グリッド、14cm×33cm、筋膜リリース、物理療法、ヨガポール-フィットネス/エクササイズ/ダイエット/ヨガ/ピラティス/に最適、腰痛/肩コリ/筋肉痛を改善+専用ポーチ、説明書付

価格：￥0

カテゴリ：その他

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3Dトリガーポイントデザイン：人間工学に基づいたフォームローラーです。3 D指先のようなトリガーポイント技術をもって、体のツボを効果的に刺激することで背中、お尻、ふくらはぎ、太ももなどの身体各部位に使用でき、全体のこりをほぐします。手のひらのような平らな面の設計でよく移行ことになり、全方位リラックスします。

軽量で持ち運びやすい：中が空洞なので重さはわずか940gです。コンパクトで持ち運びに便利である。サイズは高さ/縦約33 cm ×横/直径約14 cmで持ちやすく、付属の収納袋に入れてジム、オフィスや旅行などにいけ、いつでもどこでも運動できます。防塵で空間を節約し、収納に便利です。

EVA素材（ROHS認証合格）：高密度のEVA素材を採用し、弾力性があるのでどんな角度からも力に対応できます、衝突し傷つけあわない、滑り止めや快適で異臭がない、環境にやさしい、安全で体に害がないです。内側は超硬質PVC製ですので荷重が倍加し、最大荷重は200kgです。耐久性に優れた高耐圧性をもって変形しにくいです。洗える高密度フォームで肌に優しくて汗をかいでも大丈夫です。

多様に使えて便利：フォームローラーをローリングしているときすぐに筋膜リリースし、筋肉の中の毒素を排泄され、筋肉の弾性と活力を呼び覚まします。全身だるくて痛み、背筋痛、高強度のトレーニングや長い時間フィジカルエクササイズしないでたまにエクササイズの筋肉疲労、運動不足などの症状を改善します。しかもスポーツやエクササイズ前のウォームアップ、運動後のクールダウンやリラクゼーションなどができ、運動損傷のリスクを下げ、エクササイズ後の筋肉痛を減らします。ヨガやピラティスなどのフィットネス運動のほかに物理療法や術後のリハビリにもよく使われます。

適応範囲：フォームローラーはすべての人、全年齢にも適したテクニックです。フィットネス愛好者、サラリーマンやフィットネスの初心者、まだ老若男女問わずフォームローラーを使い、健康障害の解消が期待できます。豊富なカラーバリエーション（ブラック、ブルー、アクア・ブルー、オレンジ、ピンク、グリーン、パープル、グレー）をご用意しております。ご自宅やジムのインテリアに合わせてどうぞ。

Syourself マッサージフォームローラー/トリガーポイントFoam Roller

素材：EVA（外部）　PVC（内部）（ROHS認証合格）
サイズ：直径14cm×長さ33cm
パッケージ：1*フォームローラー+1*収納ポーチ
重さ：940g
耐荷重量:200KG

柔らかくて快適+強い刺激をあたえる
1. 外部は変形しにくい耐久性に優れたEVA素材を採用し、人に害がなく環境にやさしいです。表面が柔らかくて高い反発力である。急速なスプリングバックでどこにも指圧し、死角を殘りません。高い緩衝性能を提供してお体を護衛します。
2. 3Dトリガーポイントやグリッドデザインでだるくて痛い、強張った筋肉を押されると強烈な刺激をもたらし、血行が良くなってけがのリスクを減らします。

多目的なフォームローラー
- 筋膜リリース
1.筋肉を効果的にリラックスし、その張りや痛みを解消します
2.血液の流れを改善し、筋肉と他の組織の弾性を高めます、筋肉回復をサポートして運動損傷を減らします
3.筋膜リリースで体の柔軟性を向上させます

- 物理療法
1.肩こり、腰痛やむくみなどの予防改善
2.セルライトを撃退し、体の歪みを整え、美しいボディラインづくりをサポートします
3.体幹のバランスを整え、平衡覚をみがきます

フォームローラーの適応範囲が広い、年齢・性別・職業を問わず
こんな方におすすめ！
A.ヨガ練習者
B.辛いトレーニングをする方
C.物理療法や術後のリハビリをする方
D.マッサージにいく時間がない多忙な方
E.手軽に体を動かしたり、ストレッチをしたい方
F.立ち仕事・ヒールを履く方*オフィス半健康人

使用上のヒント：
1. マッサージの過程で痛みを感じたら、痛いところに30秒ぐらいとどまることができます。
2. マッサージでの回復はリラックスの過程、使用中に体を安定して息が詰まません。
3.若しもっと具体的な手引きがほしいとしたら、ネットでオンラインビデオなどを観覧してください。