古代ハワイアンの叡智「オプフリ」で、あなたの人生は変わります！
ハワイの哲学者&カフナ(専門家)のカーン博士の正統後継者であるレイア高橋さんが、
「オプフリ」(お腹=腸のマッサージ)を日本初公開！

「オプフリ」で、あなたの日常生活は……
● 便秘・下痢が改善される！
● 体のコリやゆがみが解消される！
● 感情のアップダウンから解放される！
● 毎日が明るく、人間関係が良くなる！
● 直感力が磨かれる！

【目次】
序 章 「オプフリ」で人生が変わる！
第1章 ハワイ流・腸マッサージ「オプフリ」のすべて
第2章 腸をキレイにすることで宇宙とつながる
第3章 たまった感情を流して、スッキリさせるハワイアンの知恵
第4章 腸から生き方、食べ方を見直そう
第5章 古代ハワイアンの叡智をもっと知るための オプフリQ&A