スケートがすべてを教えてくれた

「摂食障害」を乗り越えて、遅咲きの24歳と28歳で2度のオリンピック出場を果たした著者が初めて語る、“チャンスをつかむ”ための秘訣とは？　スケートで身につけた「想像力」や「客観視」など、社会人として一生役に立つノウハウの“すべて”を伝授する。

［目次］
第一章　引退の決意
第二章　社会人の第一歩
第三章　ぶつかった壁
第四章　初心からの再スタート
第五章　ニュース番組での学び
第六章　新しい挑戦