【サイズ】直径/約23cm【重量】5kg【材質】天然ゴム

【セット内容】メディシンボール、トレーニングマニュアル（島袋好一トレーナー監修）【使用目的】筋肉・体幹強化、全身トレーニング、パフォーマンスUP

体幹トレーニングやスポーツのパフォーマンス向上を目的としたトレーニング器具「メディシンボール」です。

滑り止めラバー加工と凹凸構造・ラインによって手になじんで滑りくく、しっかり掴むことができます。また、お好みの硬さに調節が可能です。

島袋好一トレーナーが監修した6通りのトレーニングマニュアル付きなので初心者の方でも安心してお使いいただけます。