メタボの方を対象とした運動指導の方法について、かなり詳しく解説・事例提示されていて、充実した内容だと思います。
学術的な論文の解説から運動実技の説明まで、図や写真をたくさん使ってあるので、私自身がなれない運動指導を保健指導で行う際に大変役立っています。運動指導の際の事故防止や危機管理の方法が特に役立ちました。本書の内容を現場で使いこなすには、運動に関する最低限の知識が必要かもしれません。意欲的な保健指導の担当者にはお勧めです。