シェイプアップもストレッチお任せ。自由に使えるジムボールです。【特長】・柔らかいミニサイズのバランスボールです。・足にはさんで内もものフィットネス、ボールの上に座り骨盤周りのストレッチ、床に置いた ボールの上に寝転がり背中周りのストレッチと、用途豊富なバランスボールです。