縄跳びの特徴：
室内でできる有酸素運動と筋トレでダイエット効果が抜群、心肺能力の向上に効果を発揮するトレーニングギア、本格派の縄跳び、ジャンプロープです。
ジャンプロープは手軽な運動の他、ダイエット、クロスフィット、格闘技、ボクササイズ、フィットネスにも最適です。
なわとびは全身を使う有酸素運動で、さらに脚力強化にも優れ、下半身のシェイプアップにも役立ちます。
幅広く活用できる多様性がある縄跳びで、持久力の強化、スピードアップ、俊敏性アップ、健康維持、ウオーミングアップ、ダイエット、有酸素運動、ボクシング、クロスフィット、運動不足の解消など様々な用途に使えます。
毎日10minほど縄跳びすれば、45minのジョギング、60minのスイミング、120minのヨガとの運動量がほとんど同じです。
シンプルに両足で跳んで、頭の上から足の下へロープをリズミカルに回したり、スピードを上げて片足ずつ交互に跳びロープを交差させるなど、自分のペースでトレーニングを楽しめます。
ワイヤー、ケーブルは絡まりにくく、スピードが重要な二重跳びなどにおすすめ、1回のジャンプで足の下で2回ロープを回転させる二重跳びなど、さまざまなエクササイズができます。
幅広く活用できる縄跳び：
筋肉トレーニング
ダイエット
スピードアップ
健康維持
ジャンプ力強化
ウォームアップ
俊敏性アップ
心血管運動（カーディオ）
使用上の注意：
滑らかなタイル、プラシチック（バスケットボール、トレーニング室）又は芝生の広い場合でご利用してください。
縄跳びの使用寿命を考え、大まかなコンクリート地面での使用はご遠慮ください。