腹部にウェストトリマーを適度な締め付け度合いでベルクロテープで固定します。 おススメは対象部位に別売りのAbs of Steelを1日2回塗って、完全に吸収されるまでしっかりと肌にすり込んで使用するとさらに効果的です。※顔と首は避けてください。 最良の結果を得るために、ワークアウトの15分前、シャワー＆就寝前に塗ってください。 塗った直後少し熱を感じます。直接肌に触れる服や下着を着る前にクリームが完全に乾してください。使用後は毎回石鹸と水で手を完全に洗ってください。 注記： 最大限の効果を得るために、定期的な運動と健康的な食事と共にAbs of Steelを使用することをお勧めします。