このまま生きてみなさい　そのまま死んでごらんなさい
生きている今も　死ぬ時も　腹はすわっていない「それでいい」のです
花は美しく咲いても自慢しない　いつまでも咲いていたいと欲張らない
平成から新たな時代へ。無常、縁起、空。そして自然（じねん）――超多忙な81歳、浄土真宗本願寺派総長が、現代の事象とも重ね合わせ、平易な言葉で仏教の神髄を語ります。自分の存在が腑に落ち、生きること死ぬことがすっと楽になります。
（目次より）
生きとし 生けるものの すみか
愛は 喜びと悲しみの はじまり
変化こそ 真のすがた
さからわず 執（とら）われず
縁（よ）って 起きている
それは ここ それは いま
自然（じねん）の ことわり
なんの心配も いらない
恵みの海は 非情の海
自慢しない 粗末にしない
ごめんなさい ありがとう
怨（うら）みを すててこそ
「それで いい」ありがたい