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「美容」「癒し」に関する内容が多い他のアロマセラピー本と違い、基礎知識の章で、使用上の注意・禁忌事項がきちんと網羅され大変信頼でき、かつ参考になります。芳香浴、アロマバス、エッセンシャルオイルのブレンド、オイルマッサージ、スキンケア用品の作り方、心身の不快症状解消のためのレシピ等が多数の写真・イラストと共にわかりやすく紹介されています。特にエッセンシャルオイルについての説明は、そのオイルを使用するレシピを探すための記載ページが付記されていて便利です。ただ一つ残念なのは英国で資格を取得した方が監修しているのに、英国でアロマセラピーがどのように活用されているのか、またプロによるトリートメントに関する情報がほとんどない事です。ということで、星５つにしたところ、４つにしました。