【サイズ】:(約)幅19cm×奥行8.5cm×高さ8cm
【重量】 10kg ※2個セット
【材質】 スチール / クロロプレンゴム(合成ゴム)
フィットネス から 筋肉トレーニング 、体幹 トレーニング や インナーマッスル に効果があり、 上半身 の ・ 肩 ・ 腕 ( ニの腕 ) ・ 腹筋 ・ 背筋 などの 筋力トレ に狙った 筋肉 を的確に 鍛え 、引き締まった メリハリのあるBODYを目指せます。 筋力UP ・ 関節 UP ・ ストレッチ 効果 ・ 肩こり ・ 産後 の ダイエット など、様々な用途で利用可能。
ジム での ウェイト トレーニング が苦手な方でも ホームトレーニング で簡単だからこそ毎日できる、継続できるので 筋肉トレーニング ・ ストレッチ ・ リハビリ ・ 関節強化 ・ 準備運動 など幅広い目的に使用可能。