Twitterフォロワー数11万人超、フォトグラファー蒼井ブルーのツイートを撮り下ろし写真と書き下ろしエッセイを加えて書籍化。共感し、笑い、励まされ、元気になれる、蒼井ブルーの独り言。
【目次】
CHAPTER 1 黒
　世の中の理
　知っておきたいこと
　思ったこと　　ほか
CHAPTER 2 青
　願望
　エッセイ３ 待つことの話
　お願い　　ほか
CHAPTER 3 白
　すき
　エッセイ５ 沸点の話
　思ったこと　　ほか
CHAPTER 4 光
　おにぎり
　女の生態
　男の生態　　ほか