近年、熟年離婚や不倫が話題となり、インターネットではセックスレスに関する検索が多く増えてきています。
それだけ多くのカップルや夫婦が悩んでいるのでしょう。本書ではそんな男女達の悩みが少しでも解決の道へとすすめるように、セックスレスになる原因や解決方法が書かれています。

目次
第一章：セックスレスの原因
1.二人の精神的な繋がりが強くなった
2.身体の相性
3.二人の関係性が“慣れ”へと変わってきた
4.恋愛を超えてしまった
5.一緒に暮らしている
6.出産の経験
7.相手に幻滅してしまうようなことがあった
第二章：女性が突然セックスレスになる原因
1.女性の仕事と家事
2.旦那を異性として見れなくなる
3.奥さんに他に好きな人が・・・
4.じつは元々旦那さんとのセックスが好きではない
5.旦那の浮気と風俗通いが発覚
6.旦那さんにたいして不満
7.女性のホルモンバランスの乱れ
第三章：男性がセックスレスで風俗に行く理由
1.子供ができたのがきっかけ
2.セックスのマンネリ
3.両親との同居
4.奥さんの外見もしくは内面が変わった
5.理解されなくてすれ違う
6.奥さんのことが嫌いになってしまった
第四章：セックスレスを感じた時にすぐに出来る解消方法
1.環境を変える
2.音楽で気分を盛り上げる
3.ホテルに宿泊する
4.いつもと違う態度
5.匂いを変える
6.服装を変える
7.セックスにこだわらない
8.一緒にお風呂に入る
9.愛情表現
10.感謝をすること
第五章：セックスレスにならない男女の特徴
1.セックスが好き
2.いろいろなプレイを試している
3.女性からも誘っている
4.お互いを褒めあっている