読んでいて、ずっと納得のいかない内容でした。　ごちゃごちゃ理屈をこねているような文章で、不満があっても口に出さないよう訓練すれば、やがて不満はなくなる。みたいに感じましたけどね。バサッといっちゃえば。

ビジネス書、自己啓発書などでは良くポジティブな事を思うこと
積極的な行動をすることなどを推奨しているが
単純明快に「不平不満を言ってはいけない」と述べているのが
とてもすっきりしていて分かりやすい
不平不満を言うことが、どれほど自分の周りの人に
悪影響を及ぼしているか
逆に私自信に対する印象を悪くしているかを思うとぞっとさせられる
日頃特に考えずに過ごしていて一体どれほどの
不平不満を言っているのか
この本に書かれている不平不満を言ってしまったら
逆の腕に付け替えるというブレスレットを通じて
感じ取れるのかもしれない
そしてそれを自分の口上から消すことに努力して
消してしまった先にどんな世界が開けるのか
期待してみてはどうかと思う

私個人的には21日以内に10時間も人と話をしない環境にあるので
21日と区切っているのは短すぎてすぐに達成してしまいそうです

不平不満を言わないで過ごすことがどんなに大変なことか、チャレンジして改めて実感しました。
まだ達成できていませんが、少しずつ毎日が幸せの方向に動いています。
この本を読んで、気持ちの持ち方を学びました。
一度きりの人生やはり幸せに暮らしたいです。自分が言う不平不満を無くし、楽しい毎日を過ごしましょう！

この本を読んで「２１日間、不平・不満を言わない」に挑戦しています。
ブレスレットだと何日目になるのかが覚えてられなかっため携帯電話のスケジュール機能を利用しているのですが、残念ながら始めて７ヶ月経ってしまいました。
今まで最長でも７日間です。
相当、不平・不満が深く染み付いてたためだと思います。
でも、確実に人生は変りました。
以前よりはるかに周囲すべてとの関係がスムーズになりました。
本では不平・不満を考える事はＯＫということになってますが、考えたり心の中で思ったりしてるとつい言葉に出るので、思わないように気をつけていると、日々幸福感や充実感もすごく増えました。
本の中でも７ヶ月以上かかった例は紹介されてなかったので、僕はかなりの劣等生ですが、一生かかってでも２１日間に挑戦し続けようと思ってます。

内容は特別な事は言っているわけではない。
出会えてよかったと思えたのは、
この本を読んで自分がどれだけ不満を言っているか気がついたこと。
読んでから自分の発言、人の発言の中で「不満」を言っていることに気がついた。
不満に思っても口にしないように気を付けている。

プレゼント期間は終わっていなので、何か違うものを探して継続していきたい！
自分の将来がさらに明るくなった気がする。