目的や達成度合いをひと目で把握できるよう設計されたトラッキングノート。。横マスに28日周期、縦マスにハビットリスト（習慣化したい行動リスト）が7マス有り、進捗状況をチェックできます。。。◎ノートの仕様。・サイズ：A5スリム。・用紙枚数：32枚（64ページ）。。サイズ：縦=210mm　横=120mm　厚さ=4mm。表紙仕様：左開き、ソフトカバー、紙製。表紙の着脱：不可。商品色傾向：緑。。用紙色：白。表紙パターン：タイポグラフィー。