【足のトレーニングは必要です】足のトレーニングは必要があります。正しいフォームで歩く際に、足裏全体を使いますが、足裏の筋肉がしっかりしていないと、足元がグラグラと不安定になり、全身のフォームにまで悪影響を及ぼすことがあります。

【使用方法は簡単です】地面からの衝撃を吸収してくれる足底アーチといわれる部分のトレーニングがとても重要で効果的なのです。 年齢、性別、体力に関わらず、簡単にどこでもフロッグハンドは、足指で挟み玉を握るだけで自分に合った足裏トレーニング・体幹トレーニングができます。

【男女でも・ご高齢の方でもおススメ】足本来の機能を取り戻しスポーツでのパフォーマンスアップを目指すことができる 筋トレ トレーニング チューブです。女性と歩くことが少なくなった高齢の方でも普段、トレーニングしにくい足指/足裏/足底アーチ/ふくらはぎを自宅で簡単にトレーニングができます。

【足の機能が改善】最近、足が疲れやすいとか、足が疲れやすくなったということはありませんか。 足指・足首・足底筋の機能が低下すると、ふくらはぎや膝、腰などへの負担がかかり筋肉が硬くなり、身体に悪影響を与えると言われています。 身体全体の骨の1/4が集中している足ですが、集中的にトレーニングする方法がこれまで存在しませんでした。 足裏をトレーニングをする事で足本来の機能が改善致します。

正しいフォームで歩く際に、足裏全体を使いますが、足裏の筋肉がしっかりしていないと、足元がグラグラと不安定になり、全身のフォームにまで悪影響を及ぼすことがあります。足裏の筋肉が衰えてしまうと、足のアーチが弱ったり、足の指がシッカリ使われず縮んでしまったり、足の外側ばかりを使ってしまったり……等、足裏全体をまんべんなく使う事が難しくなるので、是非とも筋肉強化したいもの。