商品仕様 サイズ：8*8*73cm； パッケージサイズ：12*15*78cm セット重さ：約1.5kg 素材：木、ゴム セット内容：フットストレッチ本体*1、フットラスト*1、エクササイズバンド*1、アダプターパッド2個、フットローラー*1、ターンボード*1、専用バッグ*1 最強の甲出しストレッチツール バレー用フット ストレッチを使うと、より安 全かつ効 果的に憧れの高い甲、美しいフットラインを手に入れることができます。 無理やり足を押さえつけるやり方では、靭帯やアキレス腱を痛める恐れがあります。該当商品は、ゴムバンドが足と木製スティックをしっかり密着させて固定することで、ストレッチを行う範囲や強度を自身で調整することができます。無理せず最 適なストレッチを継続することができます。正しい脚のポジションの確認、筋力アップにも効 果的です。欧米では多くのダンサーが愛用しています。 商品の仕組みと安 全性 足はダンサーにとって繊細で最も重要な部分です。エクササイズが足にどのような影響をもたらすか細心の注意を払わなければなりません。 該当商品はゴムバンドが足と木製スティックをしっかり密着させて固定するので、ストレッチを行う範囲やストレッチの強度を自身で適切に調整することができます。また、足首（距骨と踵骨）とかかとを保護し、足に余計な負荷がかからないように設計されています。 該当商品は人間工学に基づいた２つの曲線部分でできています。 足のアーチ部分を支える曲線とかかと部分の窪みの後ろにある山形の曲線です。かかと後方の曲線は足を伸ばす際にかかとの関節（距骨-踵骨-脛骨）の後方を支えます。 フット ストレッチャーに足をのせ、脚（膝）をゆっくり伸ばしていくと、つま先はゴムバンドによって下向きに押されます。そうすると２つの山形曲線の部分では、足を上向きと外向きに押し上げる力が加わります。その押し上げる力により、かかとへの負担をかなり軽 減することができるのです。これは距骨と踵骨の接合を保ちながら、かかとを前に押し出す物理療法の自己牽引法に似た作 用です。足のアーチ部分と足首とが２つの山形曲線によって橋の橋脚のように支えられ、足全体に均一に力が加わることで局所的な負荷がかからないように設計されているのです。特にかかと部分の脛骨-距骨-踵骨にかかる負担を劇的に解消した点が他の商品との大きな違いです。