出産 - ピーナッツボールを脚の間に挟み、出産をアシストします、特にお母さんがベッドにいなければいけない硬膜外出産に有効この場合は、45または50インチのピーナッツ・ボールをお勧めします。

子供のセラピー - コア筋肉のバランスと安定を強化するため理学療法士に推奨されています。ピーナッツのボールは片方向作りで従来の大きなラウンドボールより安全です。 前庭器官への刺激を求める感覚的なお子さんにも最適落ち着きのない子供やティーンはピーナッツボールをサドルシートとして従来の椅子の代わりに使用します。
自分の子供にはどのサイズのボール? お子さんの指先からわきまでの長さを図りましょうお子さんが安全にボールに座れるよう、誤差が2"いないのボールを選びましょう。

フィットネス ピラティス、ヨガ、コアトレーニングでストレッチやクランチにピーナッツ1方向のみの移動なので、従来のラウンドボールでのバランシングが困難だった人にも最適です。

リハビリ 体の周りに起き、足をあげたり背中の痛みを和らげたりします。

ドッグトレーニング スポーツ犬や職業犬のコアコンディショニング、動物用リハビリやセラピーにもご使用いただけます。 ピーナッツ形状が犬の4本足にも十分に長いで自然スタンスで、まっすぐな背中とリラックスしたネックで立つことができます。