皆さんのレビューを参考にして購入を決めました。数週間基礎を試した
あとにチャレンジするよう書いてあるプログレッシブ・エクササイズが
効果的です。嬉しくて、毎日鏡を見てしまいます。 まずは本に載って
いる「基本のフェイササイズ」からトライしたのですが、１週間どころ
か5日目くらいから唇がふっくらとなり、肌が明るく全体的にハリが出
てきました。そして１週間後は一番気になっていた口角のたるみが目立
たなくなったのです。これには驚きました。やり始めて約3週間、頬が
ふっくら、たるみがなくなったように思います。目のくぼみやくまも少
し改善されました。
わたしは、骨盤ストレッチで気持ちいいのが、
あなたの脚がミルミル細くなる。面倒くさがり屋ほど“細くなる”脚やせ法 [DVD]なので、お風呂で良い汗を流した後に、併用して毎日やっています！

40歳を過ぎたころから顔のたるみがとても気になりだして
いろんな「リフティング効果」のある化粧品を使ってみました。
結構お高い物もあったのですが、効果は感じられず・・・。

このフェイササイズは理にかなっていると思います。
顔に塗るより、顔の筋肉に働きかける方が絶対いいですよね。
私はめんどくさがり屋なので、本に書かれている通りの朝晩のコースは出来ていませんが、
１日に１度はメニューのうち自分の好きなのを何個かやっています。
それでも頬のたるみが少し改善されてきている気がしますよ。

覚えるととても簡単だし、これからも続けていこうと思っています。

顎が小さい上に顔に肉が付くタイプなので、完全に顎と首が一体化しかけています。年齢により頬の肉は下に垂下がり、ほうれい線も。目尻も重力で引っぱられ、さらなる垂れ目になってました。
海外の美容本に、「美容整形がしたければ一箇所くらいに留め、あとはフェイササイズなどでも顔の輪郭を修正できる」と書いてあるのを読み、こちらのレビューを参考に購入してひと月半実践しました。
まず、こんなに顔の筋肉が痛くなるなんて、衝撃でした。特に頬。
あと、口にもしっかり筋肉があることが分かりました。エクササイズをすると、ものすごくだるいです。
始めて一週間くらいで気づきましたが、明らかに鼻と上唇の輪郭が変わりました。
鼻が低くて、鼻の下の溝がほとんどぼやけていたのですが、今ではもう、くっきりです。
上唇は中にへこんだように引き締まり、ツンと上向きに変わりました。
鼻は、小鼻とほうれい線の間が密着していたのが、隙間ができました。確実に鼻が上にあがっています。
半信半疑で始める前とひと月後の写真を比べましたが、（写真をとっておくように本文に書いてあります）本当に鼻と唇の輪郭が違います。

とても満足です。

特に、数週間基礎を試したあとにチャレンジするよう書いてあるプログレッシブ・エクササイズが、さらに効きます。
嬉しくて、毎日鏡を見てしまいます。
レビュアーの皆さん、ありがとうございました。

エクササイズは面倒ですし、一度始めると２０分位はとられます。
時間に余裕のある方が毎日試されると効果テキメンだと思います。
ちなみにサボると徐々に戻ってしまいます。1週間サボったら、また顔が下がり始めました。下まぶたの上がり方が違うので、わりとすぐ分かります。
とても面倒ですが、美しい鼻の下の溝のためにがんばります。
あと、顎がないのは骨格の問題なので仕方ないですが、なぜか首が鍛えられ、はっきりとラインが変わりました。首がしっかり細くなったので、顎まですっきりして見えます。
お勧めできます。

昔から童顔でよく若く見られていたのですが、三十路も過ぎたあたりから
だんだんと顔に張りが無くなって（上まぶたのたるみ、ほうれい線、しわ等）老け顔まっしぐらへ！

とにかく焦って本を購入しトレーニング開始。
したものの、1か月くらいからあごがカクカク音が鳴りだし痛みもでてき、顎関節症になってしまいました（泣）
多分間違ったやり方をしていたからかもしれません。。。
トレーニングをやめてからは、あごの痛みはだんだん無くなっていってます。

自分としては効果が少なからずでてきたところだったので、また再開するつもりですが
口を大きく開く「口をOの形」のトレーニングは皆さん注意してされたほうがいいかもです。

エクササイズが思ったより少ないかな。
しかも動きがわかりづらい。
若い人向きではないかも

きれいなモデルさんの変顔（失礼っ）写真でわかりやすい★きっと美人になるはず・・女優・山咲千里様のお墨好き♪

地球の重力に逆らえない自分を感じる今日この頃です。お顔が下に引っ張られるような…。これではいかん！なんとかしなきゃ！プリティなお顔になりたいわー。