現在ストレスをためている方にお勧めです。　お坊さんが書いた本と ありますが全く宗教色はありません。 　見出しで話が探しやすく　読むと前向きに考えられます。 なにかいいことないかな？　世の中面白くないとか　落ち込んでる方 仕事で疲れ切ってる方　一読すると前向きになれる本です 友達にも勧めています。