食べるダイエットにチャレンジしている方必見！ ご飯にまぜてカロリー３０％カット（お茶碗１杯分） 糖質もたんぱく質も、脂質も食塩もコレステロールも ぜーんぶ ０g 。 味付けしやすい無味無臭！ お米と一緒に炊飯器に入れて炊くだけ。 ぷるんちゃんには臭いがないので、 炊き上がりのご飯の香りをたのしめます。 水を切って、そのまま温かいご飯に混ぜてもＯＫ。 水ごと袋から出してお茶漬けの素をかけるだけでも 食べられます。 炊き込みご飯や、チャーハンにもオススメ！ ご購入の方には、簡単な食べ方やレシピが載ったパンフレットを 一緒にお届けします。