<寒天ごはん>普段通りにしかけた炊飯器に粉寒天を入れて炊くだけ！ふっくらツヤツヤごはんの出来上がり。米2合に粉寒天2gが目安です。<トマト寒天>鍋にトマトジュース約250mlと粉寒天2ｇを入れ、火にかけます。かき混ぜながら煮溶かします。型に流し、冷やし固めます。サラダやパンにはさんでもgood!<寒天茶・コーヒー>好みの熱い飲み物１カップに粉寒天2ｇを入れ、かき混ぜればOK。食前やおやつ。夜食代わりにどうぞ。