Food to Live (R) のオーガニックホワイトキヌアは、あらゆる食生活に適したメリットをもたらす素晴らしいスーパーフードです。キヌアは、体内での消化吸収作用や、その調理法により「ホールグレイン」として分類されていますが、厳密には穀物ではありません。キヌアは種子で、炭水化物とタンパク質の双方が含まれています。そのため、この素晴らしい食品でロカボダイエット食の栄養価を高めたい方は、注意深くその内容をお考えください。キヌアは従来のパレオダイエットには含まれませんが、穀物の代用として含めることができます。そのような場合には、適度な量を食べることが重要です。キヌアシード、キヌア粉末やキヌアパスタはグルテンを避けたい方に最適な代用品です。栄養価キヌアの主なメリットは、この種の高い栄養価によるものです。研究によると、調理したキヌアの栄養素は、乾燥全乳に類似しているため、完全菜食主義者やベジタリアンの方に最適な食品です。キヌアシリアルは、マンガン、マグネシウム、リン、鉄や銅などをはじめとする栄養素を豊富に含んでいます。召し上がり方キヌアシードは、一般的な穀物と同様に水に浸けて調理することができます。Food to Live (R) のオーガニックロイヤルホワイトキヌアは、湿気による品質低下を防止する密封容器に入れて保存してください。このキヌアシードを数ヶ月間保存することができます。この食品は、美味しいキヌアサラダやスープなど様々な方法で、また、他の調理済み種子に混ぜてもお楽しみいただけます。このおいしい朝食レシピをお試しください: - キヌア (調理済) 2カップ- 卵3個- リンゴ1個 (刻んだもの)- メープルシロップ1/4カップ- シナモン小さじ1/2調理方法: - すべての材料をボウルで混ぜます。- オーブンを175℃に予熱します。- キヌアミックスをマフィンパンに入れます。- 15分間焼きます。この製品は、木の実と小麦を加工している施設で加工されたものです。