今まで便秘気味だったのでこれを購入して飲んでみての感想ですが、
便通は以前より良くなったと思います。
ただ、便秘の人はいろいろな要因（食生活や病気など）が原因で症状が出ていると思うので
過信しすぎないほうがいいと思います。

　名前の知られている整腸剤の中では一番の知名度と思いますが、
その中身はビフィズス菌が三種類というバファリン並みにシンプルな
ものです。
　おなかが緩くなったり詰まり気味の時以外には
あまり服用する必要は感じませんが、急におなかが緩くなった時に
手の届くところにないのは少し不安になります。
　しかし分類は医薬部外品で、ビフィズス菌がどうにもできないことが
原因の症状にはどうすることもできないので、あまり過信するのは
よくないでしょう。しかし単純な下り気味や詰まり気味の症状はこれで
緩和できるので、程度によってよく判断をすることが重要に思われます。

　このビオフェルミン、他は120粒,540粒入りのものが売られているようですが、
120はそれこそ緊急用のみの利用と考える人が購入するのが良いような気がします。
540だと逆に多すぎて飲まない期間で湿気を吸って駄目になりそうなので、
家族全体で使うことを考えている人に適しているのでしょう。
　350粒というのはその折衷案ですが、それでも多いと考える人は
120入りのもので十分です。とりあえず120入りの頻度を考えて、それ以上のものが
本当に必要なのか考えた方がいいと思います。