表紙の可愛さにつられて購入しましたが、失敗しました。
LOVE弁と言えるのは最初の数ページだけで、後は全部一週間使いきりメニューのどかーんとした普通のお弁当です。。これがLOVE弁？

よくよく見てみると、栄養面考えてなさそうな物とか、お弁当には向かない汁気の多いレシピなども(私はお弁当に目玉焼きは無理！)
かわいいお弁当レシピを求めてる方にはオススメしません。

「作ってあげたい彼ごはん」が話題になってるので書店で立ち読みしましたが、
どうも私の好み（本の構成やレシピ内容等々）ではなかったので購入に至らず。
書店で見つからなかったので、お弁当本なら失敗してもいいかぁと思い、
内容を確認せずに購入しましたが．．．
本当に、彼女はフードコーディネーターなんでしょうか？
一番初めのメニューからしてびっくりしてしまいました。
表紙のメニューなので、一押しなのだと思いますが、
鶏と卵とでんぶの三色そぼろご飯のおかずが、
卵焼きにうずらの卵（他にエビフライもありますが）
どれだけ卵を使えばいいの？って感じです。
１週間使い切りメニューも、
結局「おにぎり」「チャーハン」「麺類」の具に使ってるだけ。
全然参考になりません。
何で彼女のレシピ本が評判がいいのか分かりません。
本当にお弁当を作ろうと思っている方にはおススメしません。

美人カリスマフードコーディネーター、簡単で美味しいレシピ・・・・は誇張・過大表現すぎではないでしょうか。言った者勝ち？という印象です。
彼女は申し訳ないが「コーディネート」の意味を「テキトー」くらいにしか思っていないのではないか。最近は料理研究家、という肩書きもついたようだが、研究しているなら読者に配合の突っ込みなんかさせないでほしい。
どういう経緯でタレント事務所に入ったのか知らないが、「フードコーディネーター」の名を汚すようなことはやめてほしい。まじめに本出している人はいっぱいいるんだから。

　ベーコンやじゃがいも、ツナ、コーン、にんじんなど家に常備されているような普通の食材で、とてもおいしくてバラエティに富んだお弁当のおかずがたくさん作れます。
　今ある食材で作れるので、毎日この本の中から３品くらいを作って持っていってますが、どれもうまみがよく出ててほんとうにおいしい！ＳＨＩＯＲＩさんのレシピはしっかり味が多いのでその点はお弁当向きだと思います。
　
　里芋コロッケやチヂミなどお弁当としては手間のかかるものもありますが、めんどくさがりの私でも自分のために手をかけて料理をしてしまうほど魅力のあるメニューがいっぱいです。（食べてくれる人がいたらていねいに作るけど、自分だけのためだと手をぬいてしまう方って結構いませんか？）

　身近な素材を使ったおいしいメニューばかりなので、いろいろ試してみたくなります。
こんなにたくさんのレシピを一冊の本から作ったのははじめてです。

　ただし彼ごはんシリーズ３冊の中から抜粋しているメニューもたくさんあり、かぶっています。そのせいか、お弁当用に考えられたレシピではないため、水気がでてしまうなどお弁当に不向きなメニューもすこしあります。

それを差し引いてもこの本は値段以上の内容だと思います。

彼と私のお弁当を作るのに購入しましたが、
お酒のつまみに活用できることを発見！
時間もかからず、適当におかずを見て、
ちゃちゃっと２、３品作れるので、
めちゃ便利なことに気付きました♪
彼も喜んでくれるし、毎日の晩酌がますます楽しみになりました。
常備野菜や身近な調味料で作れるのも魅力の１つ。
見た目は若い子向きですが、
大人の方にもオススメかも！

メイン食材を１週間で使いまわすレシピがあるので便利です。
おかずの詰め方も参考にしています。

男のコの「もらったら嬉しいお弁当」ランキングの他、毎日パパっと作れる食材使い切り弁当など１７８レシピ！ＴＶ・雑誌で大人気！！　待望のＳＨＩＯＲＩ「お弁当本」が出ました！彼が絶対喜ぶ「テッパン弁当」や、特別な日などの「イベント弁当」の他、毎日楽しく作れる自分用のお弁当レシピも満載です。