ターゲットすべてのマッスルなすばらしい結果これらのループは3つの抵抗レベルライト、ミディアム、ヘビー)があらかじめインストールされているので、NEVER STOPに設定し、進捗状況をを提供します。はしっかりしたラウンドブーティ、シェーピングをスカルプトするのに完璧な太もも、あなたの脚、腕と肩に厳しくなっており、平坦化あなたのコアとトーン。イエロー=ライト抵抗グリーン=ミディアム抵抗ブルー=ヘビー抵抗はバンド使用コアの最大化とブーティで結果80日Obsession。になっているか、またどのサイズ抵抗する場合は、ループを使用します。30 kg以上の場合、またはは、5 ' 10 "背が高い選択を超える失われる12 "のループで構成されます。それ以外の場合は、「を9つの"ループで構成されます。