この『ミニバンド』を用いることで、フィールド、家、病院、スポーツジム、旅行先、どこでも気軽に効果的なトレーニングを行うことができます。 手首、膝、足首などにチューブで負荷を加えることで上半身、下半身のトレーニングは勿論、股関節や肩関節のダイナミックウォームアップとしても利用できます。