フィジカルセラピーやワークアウト用の最高のエクササイズバンドです。
Sportbit抵抗バンドは、高品質ラテックス製で、素晴らしい伸縮機能かつ長持ちします。

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1.体型を維持するための「家族みんなのための、20のシンプルで簡単、健康的な朝食レシピ」。
2．「Sportbit エクササイズループバンド用ワークアウトガイド」。51ページのコンプリートeブック。
51ページのコンプリートeブックは、高度な専門のフィットネスコンサルタントとの協力によって準備され、ワークアウトを始めるのに必要な事柄がすべて揃っています。
目次:
ご挨拶。
バンドについて。
抵抗レベル。
ウォームアップ。
上半身の動き。
下半身の動き。
中心部分の動き。
一般的なエクササイズ。
ワークアウト前に知っておきたいヒント。
ワークアウトのプレイリスト。
初心者レベル用エクササイズプラン。
中級者レベル用エクササイズプラン。
上級者レベル用エクササイズプラン。

エクササイズ用ループバンドを、以下のためにお使いください:
フェンシングストレッチ。
フェンシングトレーニング。
ヨガストレッチ。
クロスフィット。
メディカルワークアウト。

4つの抵抗レベル - 各バンドはそれぞれの色と抵抗レベルが違います:
ブラック - スクワットやストレッチに十分な強さです。
レッド、オレンジ - キックバックやヒップスラスト、ハンドに抵抗を加えるのを助けます。
イエロー - リハビリ、セラピー、年配の方や子供に最適です (脂肪の燃焼や神経にも有効です)。

ご注意ください。eブックは、購入後の電子メールで送られます。「本が送られてきません」というレビューを書く前にご確認ください。
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