ベリーダンスを習ってみたいと思っていたところでこちらを購入したのですが、基礎から教えてもらえるので、とてもわかりやすくはまっています。毎日楽しみにタカダアキコさんと一緒に基礎を踊っているので苦になりません。体も実際に筋肉痛になるので、引き締まってきました！これでくびれを手に入れつつ、ベリーダンスを習得したいと思います。

ある程度のﾃｸﾆｯｸが出来る方にはﾓﾉ足りません。
☆☆の訳
このDVDを購入するきっかけになったのは
宣伝の動画（youtube）を観たからです。
“体幹”という言葉を発して
あたかも筋肉解剖学にも詳しそうな感じでした。
到着当日、一緒にやる気満々で観始めました。
がっかりでした。
とっても楽しみにしていたので、裏切られ度は言葉では言い表せません。
最近のよくあるDVDの一枚でした。
当たり前ですが、広告動画は短く編集してありました。
【言葉巧みに】とはこういった事ではないでしょうか。
とりあえずそれで売れたら良いという思考だとしか思えません。
最近、japanese　bellydance 等と言って
大変、不完成なbellydanceで
お金をとってる方をよくお見受けいたします。
それこそ、日本人のﾌﾟﾗｲﾄﾞはないのでしょうか。
日本のﾄｯﾌﾟﾀﾞﾝｻｰとうたってるﾀｶﾀﾞｱｷｺsan
あの広告でこの作品は詐欺ではないでしょうか。
amazonではbellydanceのDVDだけでも十数枚、他にもCDや本も購入していますが
私はﾚﾋﾞｭｰを初めて書く気がします。
同じ日本人だからこそかもしれませんが
本当にこんなに嫌な気持ちになったのは久しぶりでした。
レビューは関係者も多く、私は半部くらいにしか当てにしていません。
キツクて申し訳ないですが、正直これはレビューを書かなければと思いました。
私と同じ様な方はいないのでしょうか？

ここ数年、フラダンスやポールダンス、果てはコアリズムのDVDなどなど、密かに官能系ダンスブームのようで。ここで取り上げられているベリーダンスも、その人気のひとつ。精神性とコアマッスルの強化を意識したヨガやピラティスととの大きな違いは、女性性をより意識した動きであることでしょうか。他人に見られることを前提とするしないに関わらず、そうした女性の身体を生かした動きは、最終的に本人の心と体に大きな効果を与えてくれるようです。ベリーダンスのレッスンに通おうかどうか迷っている人、とりあえず人とは違うものにトライしたい人、とにかく女らしい身体つきが欲しい人などに、特にオススメできる内容ですね。リビングで思う存分動きながら、セクシーでたおやかな女性を目指しましょう!

タカダアキコさんのライブ画像が見たくて購入したので、正直なところストレッチはどうでもいいと思っていました。

しかしライブを見て、体がガチガチに硬くてストレッチが苦手な私は非常に衝撃を受けました。
あんな風に踊れる人がレクチャーしてくれるストレッチなら「やるしかない！」と思い、毎日時間がある時にＤＶＤを見ながら行うようにしています。

股関節や肩甲骨の周りがほぐれていくのがわかってとても気持ちがいい上に、体のラインがしまった気がします。
整体通いしてもなかなか直らなかったＯ脚も、少しずつ改善されているようで驚いています。

タカダアキコさん、すごいです！

ベリーダンスは初心者なので、ついていけるか心配だったけど、
タカダさんの説明も丁寧だし、ヨガっぽいポーズもあったりして
全然大丈夫でした。

特に腰回りの関節がゆるんでいくのがわかって
メチャメチャ気持ちイイです。

まだ数日続けてみただけだけど、なんだかおなか周りがすっきりしてきたかも。。♪

気軽におうちでエクササイズするにはぴったりのDVDです。