たくさん出版されているなかから1冊を選ぶのは大変でしたが、題名のインパクトにひかれました。
活字は多いほうではなく、カラーの図式が見やすく実践しやすいです。
内容も前向きで女性目線で大変ためになり良かったです。

いろいろなエクササイズやコスメを試しましたが、
やはり宝田先生が一番ということで、2年ぶりに戻って来ました。

美容本は著者に「ついていきたい！」と思わせる魅力がないと続きません。
モデル＆女優さんはヘアメイクや照明もバッチリで仕事柄綺麗は当たり前だし（ましてや若い方は。）
理想にはなっても、ついていくことは難しいんですよね。。

でも2年前に初めて宝田先生をテレビで拝見した時、
どの角度から見ても、喋り方や佇まいまでも若々しい先生に衝撃を受け
この方を信じようと思ったものです。

この時はメソッドの一部を見ただけだったので効果が出るのに時間がかかり途中で止めてしまいましたが
今回、首〜肩周りをほぐす所からやってみたら
驚くほど効果が出ました！
口〜頬にかけてやわらかくなり、顔のむくみとコリがとれ、目もパッチリ。
何と言っても周りの態度が違う。

今までは「怒ってる？」と言われたり、話しかけ難い雰囲気があったらしいのですが
口角があがって表情が柔らかくなったせいか、皆がにこやかに話しかけてくれる、、
今までの私は一体、、と戸惑いを隠せないです。

とにかく、首周りをほぐすだけでも全然違います、
疲れ目にも効くから一石二鳥。
一番顔が疲れたのはペットボトルでした。。こりゃ効いていそう。

本は盛り沢山すぎて全部やらないといけない印象があるので
動画サイトなどの映像と併用すると入り易いです。
DVDがついていたら完璧でした！

TVで活躍中の宝田恭子先生のエクササイズの本を買ってみました。宝田先生をみるといつもとっても若いなーと感心していました。本のモデルも宝田先生がやっているのかと思ったら若いおねーさんだったのにはちょっとがっかり。。。でも内容充実でなかなかないお口のエステは勉強になりました。ちょっと詰め込みすぎで内容が簡単すぎだったのが残念でした。第２弾期待しております！！

テレビで見て早速購入しました。

顔マッサージの本は何人もの方が出していますが、私には宝田さんの方法が一番はっきりと結果がでました。
顔のほおのたるみが簡単になおったり、法令線が薄くなったりという顔の若返りだけでなく、頭全体の筋肉や血行を刺激してくれるので、目の疲れを取ったりもできます。
ありがちなリンパマッサージではないので、マッサージの方法なども斬新で、最初はいまいちわかりずらい所もありました。でも、本の通りを忠実に再現すると結果が鏡ですぐわかるので、面白かったです。

お化粧する前など1分くらいでたるみがとれてほんとに便利です。
こんどはDVDにして欲しいです。

いくつになっても女性は美しくありたいと思うものです。宝田 恭子先生のオーラルメソッドは誰でも気軽にできる美容法。わたしも実践しています。
ところで宝田 恭子先生って本当に５０代なんですか？とても見えない！若すぎます！