>>凡例アップは、新しい豊かにしてバーと安定性トレーナー。設計されたのかを知るには、複数の筋肉の成長、おり、より速い結果を生成し作成するには、より多くの楽しい通常の豊かにしてバーまたは通常の腕立て伏せではありません。>>複数の筋肉を成長させる。ユニークで不安定なデザイン複数の筋肉の成長を促進するには魅力のある複数の筋肉群、て腕立て伏せより効率的に行うことができます。>>手首を排除痛み:ゼルダ腕立ては体の関係なく、床の上にロックするように設計され、あなたの腕に最も快適な角度にアップの位置です。>>害さずLegendアップでは、より動きに行くあなたの腕に。その多数のバリエーションと無限の角度を使用すると、いつでもあなたの体完璧な腕立て伏せフォームタイプではありません。>>凡例アップは非常に多様で、それを使用して、2つの異なる方法で – ロッキングモードまたは安定モードが用意されています。各モードはあなたを向上させるための効果的なエクササイズ。>>ロッキングモード:ロッキングモードを簡単にあなたの腕が、ハードに本文を使用してください。筋肉が増加するのでアクティベーションがバランスと拡張範囲のモーションを作成します。>>安定モード:凡例をフリップしてアップさせ、一方、安定モードに入れます。これを使用して、一定の基本と同様の機能と標準の腕立てバーに表示されます。>>しアップは強度の高いスチールを使用したチューブと大容量の人間工学に基づいたハンドグリップが表示されます。とても強力なため、ストレッチと屈曲をアイソメ演習を実行することではありません。>> Pushupsは、作業がとても人気ではないが、理由の企業で利用されています。老舗のウェイトトレーニングは、お客様の腕、胸、肩とコアが採用されています。凡例アップはこの基本的な練習を次のレベルへと高めてくれます。|アクセスwww.legendbody.comトレーニング用のビデオ|